当前位置:网站首页 / 分类-中医知识科普大全 / 正文

防癌招数消灭乳腺癌的蛛丝马迹

加拿大一项研究表明,接受美容隆胸手术的女性,之后被诊断为乳腺癌者生存率较低。由于纳入该生存荟萃分析的一些研究没有校正潜在的混杂因素,对这一结果应持谨慎态度。研究者检索多个数据库,选取2012年9月前发表的纳入被诊断为乳腺癌的隆胸女性的文献,并进行两项荟萃分析。结果为,基于12项研究的第1项荟萃分析表明,有假体和无假体女性,在诊断乳腺癌时处于非局限化阶段的总比值比(OR)为1.26;基于5项研究、评估美容隆胸和生存关系的第2项荟萃分析表明,诊断为乳腺癌后,有假体女性生存率低于无假体女性[乳腺癌特异性死亡总危险比(HR)为1.38]。在“胸”器时代,人人都在秀事业线,很多女人都希望自己的胸部能挺拔诱人,尤其是先天胸部发育不良的女性更希望通过隆胸来得到胸部的第二次发育,可惜如今研究得知,隆胸增加乳腺癌风险。这可怎么办才好呢?别急,试试以下防癌招数,消灭乳腺癌的蛛丝马迹。防癌招数,消灭乳腺癌的蛛丝马迹控脂减肥:研究发现,癌细胞最初处于“起始”状态,只有当其受到“刺激”之后,才能迅速增殖而发病。高脂肪饮食是乳腺癌的促发“刺激”剂,长期大量摄取脂肪,可使机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质,这类物质过量可刺激癌肿的增长。大量摄取脂肪,还可使机体发胖和免疫机能降低,就使癌症有了可乘之机。因此,控制脂肪的摄取,减轻肥胖,提高机体免疫机制和抗病能力,就能有效地预防和减少乳癌的发生。避免饮酒:饮酒对于女性来说,其危害要比男性大得多,饮酒妇女患乳癌的危险性较很少饮酒者高,每日饮酒1杯或l杯以上者,乳癌危险性比很少饮酒者增高45%以上,这种危险性在绝经前妇女中最为显著。目前认为,酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌,而催乳素又与乳癌发生有关。因此,女性尤其是绝经前后的女性,应戒酒和少饮酒。少喝咖啡:咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,黄嘌呤可促使良性乳腺增生,而良性乳腺增生又与乳癌发生有关。女性特别是绝经前妇女,如果过多地摄取这类食物,随着黄嘌呤的大量摄入,乳癌发生的危险性就会大大地增加。因此,女性尤其是中年以上的女性,应少饮咖啡,少吃巧克力。多吃果菜:研究发现,粗粮、蔬菜、水果中,除含有大量具有防癌抗癌的植物纤维素、维生素和微量元素外,还含有多种能阻止和减慢癌症发展各个阶段的生物活性物质,其中以大豆类、玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等作用最为显著。因此,在日常膳食中适当地多吃些这类食物,不仅有益于健康,还有助于乳癌的预防。食鱼有益:据有关报道,鱼类食品吃得较少的美国、瑞士、加拿大和新西兰等国家的妇女,乳癌发生率均较高,而摄取鱼类食品较多的日本,妇女乳癌发生率则较低。专家们说,鱼类中含有一种脂肪酸,具有抑制癌细胞增殖的作用,经常适当地多吃些鱼,对预防乳腺癌十分有益。适量运动:国外有人做过统计,育龄妇女每周平均进行4小时的体育锻炼,患乳腺癌的危险性要减少60%。有规律地长期运动。在各行各业中,运动员的乳腺癌发病率最低,天天大运动量,消耗了多余的脂肪,身上没有赘肉,体内的雌激素保持在低水平,当然就不会与乳腺癌“有染”了。加强运动。运动可以使女性体内的雌激素水平下降,减少排卵次数。尤其是使能生成雌激素的腹部脂肪积聚减少,让免疫系统功能处于良好状态。戒烟:人体内有一种可以减少烟草中致癌毒物作用的酶,有些女性体内的这种酶活力很低,所以她们一旦吸烟,就比其他人更容易罹患乳腺癌。

防癌招数 消灭乳腺癌的蛛丝马迹
(图片来源网络,侵删)

相关文章

最新文章

  • 教师资格证多久不认定作废(教师资格证面试过后还有什么流程)
  • 全国认同的园长证的价值体现在哪里
  • 光电仪器操作师是干什么的(学光电专业的能干什么)
  • 中医艾灸培训价格(培训内容)
  • 滨州受限空间作业证培训机构
  • 养老护理员证全名称是什么.养老护理员证全名称是什么样的
  • 物业企业经理证书和物业项目经理证书的区别
  • 3分钟前更新的中级妇幼保健员证书报名的入口
  • 治疗肝血管瘤的中医偏方
  • 中医针灸师资格证书查询
  • 导致鼻咽癌的原因有哪些鼻咽癌可以吃什么水果
  • 高级智慧消防工程师证有什么用(智慧消防工程师是什么)
  • 乌鲁木齐语言训练师证报考条件及考试时间一览表
  • 引发食道癌发病的原因有哪些?
  • 热度心理健康指导师证在哪报名
  • 上岗必备幼儿园园医证多久下证费用多少
  • 卫健委颁布的证书卫健委颁发的证书有哪些
  • 厨师证哪里考广州的好呢.厨师证哪里考广州的好呢知乎
  • 家政职业经理人培训规范内容包括.家政职业经理人培训规范内容包括
  • 中医师承考试内容有哪些
  • 癌胚抗原93μgL算不算高
  • 全国各省养老院院长证资格证怎么考
  • 各地中级助理工程师资格证有什么作用
  • 新公布国学师证书有什么用
  • 甲状腺结节49严重吗?
  • 弘扬优秀传统文化志愿者证书.弘扬传统文化志愿者活动
  • 乳腺癌的早期征兆:胸部出现小酒窝
  • 子宫癌为何会疼痛难忍?
  • 育儿师证报考条件(心理咨询师证书怎么考取)(育儿心理咨询师考试)
  • 新申请的妇幼保健员证书需要何种条件
  • 考证中医资讯

    网站地图湘ICP备2023018356号 双良